에이미라이프

절기상 봄을 알리는 입춘(매해 2월 4일)이 지났습니다. 아직 서늘한 날씨지만 긴 추위를 이겨낸 각종 봄나물이 하나둘씩 시장에 나오고 있는데요. 봄나물에는 비타민, 미네랄, 무기질 등 다양한 영양소가 다량 함유되어 있습니다. 이런 영양소들은 피로회복, 미세먼지 배출, 빈혈예방, 다이어트 등에 좋은 효능이 있다고 알려져 있습니다. 초록비타민 '봄나물' 제대로 알고 섭취하면 보약이 따로 없다고 합니다. 대표적인 봄나물에는 어떤 것이 있는지 또 어떤 효능이 있는지 살펴보겠습니다. 1. 봄나물의 제왕 두릅 두릅은 저열량 고영양 봄나물로 두릅나무의 어린 순을 말합니다. 칼로리가 낮고 단백질 함량이 높아 스테미너 효과가 뛰어납니다. 그래서 '봄 두릅은 금이고, 가을 두릅은 은이다.'라는 말이 있을 정도로 봄천 두릅..

2022년 하반기 소비물가가 월급 빼놓고 다 오르고 있는 느낌입니다. 난방비 인상에 이어 대부분의 공공요금도 올랐는데요. 이번에는 택시요금 인상과 택시요금 계산기 활용에 대해 이야기 해보도록 하겠습니다. 택시요금 인상내용 서울특별시는 지난해 11월 택시운송사업 운임 요율 조정 결정에 대한 공고문을 발표했습니다. 시민들의 부담을 완하 하기 위해 택시요금 조정을 단계적으로 시행하겠다는 내용인데요. 먼저 심야할증이 22년 12월 변경 시행되었고, 23년 2월 1일부터 택시 기본요금이 변경 시행되고 있습니다. 인상시기 : 2023년 2월 1일부터 시행 (서울시 기준) 인상내용 : 서울 중형택시 기준 기본요금 3,800원에서 4,800원으로 인상 기본거리 : 기본 이동거리가 2KM에서 1.6KM로 줄었음 거리요금..

고물가 시대에 살고 있는 요즘 난방비와 전기요금에 이어 대중교통 요금도 인상된다는 소식이 있는데요. 그 자세한 내용과 함께 대중교통 이용 시 절약할 수 있는 방법도 함께 소개해 보도록 하겠습니다. 대중교통 요금인상 서울시가 8년 만에 지하철과 시내버스, 마을버스 등 대중교통 요금 인상을 추진하기로 했습니다. 운영적자가 2조 원에 달해 요금 인상이 불가피하다고 했는데요. 이밖에도 부산, 대구, 광주 등 13개 지자체가 참여한 전국도시철도운영자체협의회는 전국 철도 경영기관의 총 누적적자가 약 24조 원이라고 밝혔습니다. ▶ 버스요금 인상 인상시기 : 2023년 4월 예정 인상내용 : 시내버스와 마을버스 각각 300~400원 인상예정 시내버스 요금 기존 1200원 → 1500~1600원으로 인상 마을버스 요금..

여러분 2023년 6월 28일부터 '만 나이'가 새로 도입된다는 사실 알고 계셨나요? 법제처에서 그동안 나이 계산법 혼용으로 발생하는 사회적·행정적 혼선과 분쟁을 해소하기 위해 나섰는데요. 법제처에서는 지난해 9월 국민신문고를 통해 '만 나이 통일'에 대해 의견조사를 실시했습니다. 총 6,394명이 의견조사에 참여했으며, 약 81.6%가 '만 나이 통일'에 찬성했습니다. 또한 응답자 대부분이 일상생활에서 만 나이를 사용하겠다는 큰 관심을 드러냈다고 합니다. 2023년 6월 28일 '만 나이'시행 '만 나이 통일법'은 지난해 12월 8일 국회에서 96.4% 찬성으로 법안이 통과되었다고 합니다. "제7조의 2 (행정에 관한 나이의 계산 및 표시) 행정에 관한 나이는 다른 법령등에 특별한 규정이 있는 경우를 ..

이상기후로 인한 최강한파와 국제 천연가스 가격 인상으로 난방비에 대한 고민이 깊어지고 있습니다. 서울시 기준 지난해 4차례에 걸쳐 난방비가 38%인상되었다는 사실 알고 계신가요? 최강한파에 그 체감온도는 50%에 육박하다고 합니다. 이에 정부에서 취약계층의 난방비 부담을 덜어주고자 '에너지바우처' 지원과 가스요금 할인액을 2배 인상하는 방안을 내놓았습니다. 하지만 국민 전체가 받을 수 있는 혜택이 아니기 때문에 난방비 지원 대상과 지원금액 그리고 신청방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 에너지 바우처란 경제적 부담 등으로 에너지 이용에 어려움을 겪는 저소득 혹은 취약계층에 전가, 가스, 지역난방 등 필요 에너지의 이용 비용을 지원하는 제도입니다. 아래 내용 읽어보시고 꼭 난방비 지원혜택 받아보셨으면 좋겠습..

매해 음력 1월 15일은 새해 처음으로 가장 큰 보름달이 뜬다고 해서 '정월대보름'이라고 합니다. 옛날에는 설과 추석만큼 중요한 명절로 여겼는데요. 그래서 밝음을 상징하는 정월대보름날 질병과 재액 등을 멀리하자는 의미로 한해의 풍년과 건강을 기원하는 몇 가지 음식을 먹었다고 합니다. 오늘은 대보름날 먹는 음식들에 대해 함께 알아보도록 하겠습니다. 정월대보름날 먹는 음식 1. 오곡밥 정월대보름날 먹는 대표적인 음식으로 오곡밥이 있습니다. 수수, 팥, 조, 찹쌀, 콩 등 다섯 잡곡을 섞어 밥을 지어먹는 건데요. 선조들은 평소 먹지 못하는 잡곡들을 모아 밥을 지어먹으면서 한해의 건강과 안녕을 기원했다고 합니다. 정통의학의 관점에서 보면 각각의 다섯가지 잡곡은 간, 심장, 폐, 신장, 비장 등의 5개 장부에 도..

2023년 1월부터 몇가지 도로교통법규가 새롭게 바뀌었다고 합니다. 안전한 운전환경을 조성하고 벌점과 과태료 부과를 피하기 위해 미리 알아두시면 좋을 것 같습니다. 1. 우회전 신호등 설치 및 우회전 단속 보행자가 횡단보도 건너기 위해 대기할 때에도 횡단보도 앞 정지선에서 무조건 일시 정지 어린이 보호구역 내에서는 신호등이 없는 횡단보도 앞 무조건 일시정지 신호 녹색등일 때 보행자가 없다면 주변을 살피며 서행으로 통과 가능 1월 22일 부터 '우회전 신호등'이 도입됩니다. 초록 신호일때만 우회전 가능하며 위반시 범칙금 6만원과 벌점 15점 부과 (4월 21일까지 3개월은 계도기간) 2. 고속도로 앞지르기 위반 규정 강화 고속도로에서는 앞지르기 해야할 경우가 생기는데요. 2023년부터는 앞지르기 관련 과태..

2023년 2월 2일 환경부와 산업통상자원부, 기획재정부가 합동으로 전기차 보조금 개편안을 발표했습니다. 다양한 사회적 요구를 폭넓게 반영해 이용편의성을 높이는데 중점을 두었다고 하는데요. 올해 전기차 보조금이 어떻게 개편되었는지 살펴보겠습니다. 전기차 보조금 개편 산정기준 개편된 보조금 금액은 전기승용차 기준 중대형차종 680만원 지원, 소형차 580만원 지원됩니다. 또한 보조금 전액 지원되는 차량 가격이 5,500만원에서 5,700만원으로 상향 조정되었습니다. 5,700만원 이하의 차량 보조금 100% 지급 5,700만원~8,500만원 차량은 50% 지원 8,500만원 이상 차량에는 보조금이 지원되지 않음 성능에 따라 보조금 지원이 차등 적용됩니다. 1회 충천 주행거리 400km에서 450km로 확대..

영화 정보 정조의 이야기를 담은 영화 역린은 우리에게 친숙한 드라마 , ,

기본정보 영화는 윤태호 작가의 미완결 웹툰 '내부자들'을 원작으로 하고 있다. 당시 사회전반의 권력형 비리와 부패의 근원을 다루었던 이야기는 아쉽게도 미완결 되었다. 하지만 우민호 감독의 풍부한 상상력과 스타일이 더해져 미완결 웹툰 결말을 영화에서 확인할 수 있게 되었다. 개봉 전 여러 연기파 주조연 배우들의 출연으로 눈길을 끌었으며 실제 촬영현장은 연기대결의 장이 되었다는 후문이다. 또한 언론인, 정치인, 재벌의 비자금 스캔들을 과감하게 다루고 있어 관객들의 흥미를 유발한다. 개봉일 : 2015년 11월 19일 장르 : 범죄, 드라마 러닝타임 : 2시간 10분 등급 : 청소년 관람불가 감독 : 우민호 출연 : 이병헌, 조승우, 백윤식, 이경영, 김홍파, 배성우, 조우진 평점 : 9.06 등장인물 소개 ..